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La Coctelera

Categoría: LO COTIDIANO

21 Mayo 2012

El ejecutivo del PP parece una agencia de detectives, como ese perro que rastrea ofertas o, puestos a imaginar, como la adivina de la bola de cristal de la caseta de feria, olisqueando por entre los resquicios de todos los ministerios para dar con aquellos que puedan ser objeto de recorte, sin importar la altura de su cargo ni sus dotes para el mismo: aquí todos pasan por el rasero único del ahorro a toda costa, pese a quien le pese.

Parece que Rajoy se ha tomado como una cuestión de carácter personal lo de sacar dinero hasta de debajo de las piedras para hacer frente a las presiones del BCE, y de los países "desahogados", en un intento de volver a conseguir la confianza de quienes nos la han negado desde que nuestra economía está bajo mínimos. Es un permanente mantenerse en la cuerda floja de la aceptación, ahora nos dan buenas noticias, ahora nos las dan malas. Y eso es un sin vivir capaz de acabar con los nervios mas templados.

No se si os habéis dado cuenta (las mujeres seguro que sí) que el presidente luce mas canas tanto en el cuero cabelludo como en la barba: eso es el desgaste del poder que acabó, a lo largo de los años, y por una erosión continuada, con los nervios de JL. Rodríguez Zapatero.

En esa obsesión por cumplir con las promesas, uno se deja jirones de vida que no volverá a recuperar ni en épocas de bonanza política: lo hecho hecho está. Mariano Rajoy ha llegado dispuesto, según ha manifestado tantro en el Congreso como en el Senado y en sus apariciones públicas, a equilibrar la balanza de pagos, como un negociante que atento a las entradas y salidas de su debe y haber busca por entre los rincones de su almacén aquella caja perdida que no consta en ningún libro, pero que sabe que está en algún lugar, y que podría devolver la estabilidad a sus asuntos.

Ahora el presidente ha anunciado la intención de homogeneizar los sueldos de varios cargos del espectro político, financiero y judicial que, en ocasiones, son bastante mas elevados que el que cobra el propio Rajoy (78.128 €) y que, en el caso de algunos alcaldes, son pactados, sin ningún tipo de control estatal, en los plenos municipales contando con el voto masivo de los presentes (cualquiera echa piedras a su propio tejado). Pero no son los únicos que cobran sueldos fuera de nuestro alcance, pues, según parece, presidentes y altos cargos de CCAA y representantes de la judicatura están siendo evaluados por el gobierno para que NADIE se escape a la criba.

Para que el pueblo vea con sus propios ojos la honradez profesional de la gestión pública ya hace un tiempo que salió el Decreto Ley de transparencia por el que todos los altos cargos de este país deberían ofrecer una exhaustiva lista con todos sus emolumentos (emolumentos, que no “emonumentos”, señores de El Confidencial) y cobros desglosados por conceptos.

Tal vez dentro de esa política de "transparencia" el propio Rajoy haya alentado la publicación, en el diario digital El Confidencial, de una lista con algunos(no creo que estén todos) de los sueldos mas elevados de los cargos públicos de este país, que os recomendamos a título de curiosidad, pero tambíén para saber a que atenernos de aquí en adelante respecto a quienes nos gobiernan.

Os dejo el enlace a la página en la que encontrareis esa lista con diversos colores correspondientes a la militancia de cada cual (excepto los judiciales) y que permiten, clicando en cada figura ver la foto, saber el sueldo real y el porcentaje con que superan el sueldo del presidente del gobierno.

Un sano ejercicio de democracia, que parece un juego pero que no lo es, pues de ello depende que el pueblo se entere de lo que perciben por representarnos tanto los rojos, como los azules o los verdes. Repito - como dije antes - que no creo que estén todos los que son, pero si que son todos los que están.

http://www.elconfidencial.com/multimedia/album/graficos/2012/02/23/los-cargos-publicos-que-mas-cobran/#alcaldes-presidentes-de-ccaa-y-cargos-judiciales-que-cobran-mas-que-rajoy-2473

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Y para quienes van mas allá de lo convencional:

16 Mayo 2012

Hay múltiples remedios para dejar de fumar: desde parches a pastillas, desde acupuntura hasta lasser, y todos se promocionan como la panacea que acaba definitivamente con una de las adicciones mas difíciles de abandonar del siglo XX, y mucho me temo que del XXI también.

El secreto de por que enganchan tanto los cigarrillos parece ser que porque llevan años perfeccionando las mezclas de tabaco y la receta y prensado de los mismos (hasta la elección del papel y los filtros) para que resulten cada vez mas adictivos, sin importar demasiado que, a la vez, sean cada vez mas nocivos.

Son terroríficas las estadísticas que sitúan en un 50% de casos la diferencia entre una vida y la muerte dependiendo de esa decisión, que precisa de una enorme fuerza de voluntad, de dejar definitivamente de fumar.

Hay bastantes personas enganchadas a la marihuana que dejarían de fumar si no tuvieran esa necesidad vital de la droga, pero que, una vez informadas de que la "maría" se puede ingerir de otras formas que no sea fumandola, reconocen que no podrían dejar el tabaco porque es como el complemento sin el cual su vida tiene mucho menos sentido: son esas personas que no le plantan cara al día a día con coraje, como debe ser, y sin aditamentos que lo hagan mas "llevadero".

Hoy, tras reiterados artículos referentes al tabaquismo y los diferentes métodos para erradicarlo de nuestras vidas, nos decantamos por otra de las alternativas que nos brinda, en este caso, la medicina naturista; que tan buena puede ser, y sobre todo mas barata, como las otras terapias para las que se precisan máquinas o preparados químicos y cuya  aplicación cuesta una pasta. Pero también para aquellas personas a las que la farmacopea u otrops medios curativos ortodoxos no les favorecen o sufren rechazos.

Son varias las partes de que se compone este método natural para dejar el tabaco, que tiene muy en cuenta el tiempo necesario para todo el proceso, sin prisas ni querer estar limpios antes casi de haber empezado, como ocurre con otros sistemas que prometen resultados espectaculares en tiempo récord. Son los pasos necesarios para completar el tratamiento de una forma segura y eficaz, aunque, eso si, con elevadas dosis de paciencia, virtud necesaria para toda acción efectiva.

Podríamos resumirlos en : Dieta antioxidante .- Erradicar nerviosismo y ansiedad.- Depurar el organismo.- Psicoterapia y alternativas.

Todas ellas están suficientemente explicadas a continuación como para que no nos extendamos más, no sin antes desear mucha suerte y ánimo a quienes toman esa decisión, que quien esto escribe tomó hace bastantes años ya, sin recaer, y que fue una de las mas importantes que tomé en mi vida, a la que nunca estaré bastante agradecido por los beneficios que me ha proporcionado.

Por Redacción El Herbolario

Dejar de fumar es una decisión difícil de llevar a cabo que requiere de toda nuestra voluntad y determinación. Para llevar a cabo este cambio de vida con éxito necesitaremos sobre todo fortaleza mental y emocional, voluntad, controlar nuestra ansiedad y depurar nuestro organismo.

Dieta antioxidante Una dieta depurativa adecuada será principalmente vegetal, muy rica en cereales integrales, frutas, verduras y hortalizas. Siempre que sea posible se han de consumir crudos o poco cocinados, ya que sino los vegetales pierden fácilmente sus vitaminas. Sobre todo se deben consumir alimentos antioxidantes: Zanahoria, Calabaza, Tomate, Cerezas, Brócoli, Frambuesa,Jujube, Uva, Té, Granada, bayas de Goji, Espirulina (muy rica en clorofila), Mora silvestre, Pimientos, Espinacas, Acerola, Arándano y Acai.

Nerviosismo y ansiedad Para controlar el nerviosismo, y dependiendo del grado de ansiedad puedes recurrir a unas infusiones de Valeriana,Lavanda o Hierbaluisa que relajan ligeramente el sistema nervioso, o a una tintura de Psiflora BIO o a la tintura de plantas relajantes Calmoplan, para un grado de ansiedad un poco mayor. El aceite puro de Hipérico es ideal para reducir la ansiedad y mejorar el ánimo. Puede ingerirse en pequeñas cantidades (1 cucharadita al día), pero su uso habitual es externo, aplicando friegas en el pecho por ejemplo, junto con 2 ó 3 gotas de lavanda.

Depurar el organismo Cuando se trata una adicción como el tabaquismo es muy importante desintoxicar y limpiar nuestro organismo lo antes posible, ya que un cuerpo limpio y alerta (el tabaco anula muchos de nuestros sistemas de alerta y protección), rechazará por naturaleza cualquier agente tóxico nocivo. Por eso si nuestro organismo se recupera bien, nuestra cabeza quizá nos incite a recaer, pero nuestro cuerpo reaccionará mal a la primera calada, lo que nos ayudará a mantenernos lejos del tabaco. Productos depurativos recomendados:

  • Tintura de Cola de Caballo y Tintura de Diente de León, mejoran el sistema linfático y por lo tanto la eliminación de líquidos y toxinas. Aumenta la cantidad de orina y la frecuencia de micción.
  • Jugo de Acai, el acai es el fruto más antioxidante que existe, ayuda a eliminar toxinas y a recuperar la salud del organismo.
  • Tintura de Vid Roja, mejora la circulación sanguínea y evita por ejemplo, las varices o trombos.
  • Tintura de Cardo Mariano, protege y recupera el hígado y mantiene la correcta función hepática que actúa como filtro de la sangre eliminando tóxicos.
  • Semillas de Lino Marrón, son muy antioxidantes, consumidas periódicamente, reducen el colesterol, regulan la función intestinal y además refuerza tu sistema inmunológico.
  • Lota nasal: es un sencillo instrumento tibetano para realizar lavados nasales. Usándolo frecuentemente se limpia toda la cavidad respiratoria y mejora la respiración considerablemente. Se ha de preparar con sal del Himalaya.
  • Ginseng que ayuda a recuperar el equilibrio energético del cuerpo y las emociones.
  • El Jujube es un dátil muy utilizado en la medicina asiática ya que tiene gran cantidad de vitamina C (que mejora el sistema inmunológico y fortalece el organismo), mucha más cantidad que la naranja por ejemplo.
  • La Acerola igualmente es una de las frutas más ricas en vitamina C, por eso, ambos son alimentos o complementos vegetales y naturales extraordinarios como antioxidantes y para mejorar el sistema inmunológico.
  • El jugo para la limpieza de colon a base de aloe vera o el refresco de Aloe Vera tienen estupendas propiedades digestivas y ayudan a recuperar el tránsito intestinal a la vez que depuran el organismo de toxinas.
  • La Chlorella es un alga con gran cantidad de clorofila que es una sustancia queladora, lo que quiere decir que es capaz de "atrapar" los metales y tóxicos de nuestro organismo; de hecho es el mejor complemento depurativo, capaz de eliminar de nuestro organismo metales pesados y otras sustancias tóxicas como ninguna otra sustancia.

Psicoterapia y terapias alternativas La ayuda psicológica y las diferentes técnicas de psicoterapia, incluyendo la hipnosis y las terapias de neurofeedback, resultan mucho más eficaces que cualquier fármaco comercial. Así mismo la acupuntura y terapias que nos ayuden a controlar la respiración y la ansiedad, como el yoga, el chi-kung o el tai-chi pueden ayudarnos a eliminar nuestra adición al tabaco.

.................................................................................................................................................................. Cabe destacar que la OMS lleva años solicitando que los gobiernos controlen y eviten la venta de tabaco, pero es un negocio tan rentable que se ha convertido en uno de los pilares de las economías de muchos países, a costa de envenenar a sus consumidores en pro de una adicción mayor. Cuanta más adicción más rentabilidad y mejores serán las cifras de ventas de tabaco y medicamentos comerciales farmacéuticos para la adicción y todas las enfermedades que acarrea. La demagogia de nuestro sistema sanitario es tal que se permite la comercialización del tabaco aún siendo causante de la muerte del 50% de sus consumidores, a pesar de que mata cada año a más de 6 millones de personas y a pesar de ser considerado el tabaquismo como una epidemia mundial causante de infinidad de muertes y además deja un rastro de enfermos crónicos a lo largo de todo el mundo. En cambio, el mismo organismo regulador que permite la venta de tabaco, reconocido como nocivo y altamente adictivo, condena el uso de otras sustancias mucho menos agresivas, por el mero hecho de resultar menos rentables para el propio sistema. Una vez más los consumidores tenemos el control de terminar con un comercio injusto, insostenible y tan caro que lo pagamos con nuestra salud y nuestra vida. Aunque nos lo pongan muy difícil, está en nuestra mano proteger nuestra salud.

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Y para quienes van mas allá de lo convencional:

15 Mayo 2012

Es muy difícil adentrarse en las profundidades de la vida en pareja sin salir escaldado en el intento, puesto que tanto ellas como ellos poseen unas motivaciones distintas para mantener el sexo en la relación en un perfecto estado de uso y disfrute. En resumen, somos iguales "pero distintos". La ciencia está dando la razón a los que han defendido desde siempre la teoría de las personalidades distintas frente a los/as que pensaban que las diferencias eran solo de carácter corporal.

Estudios recientes, que podréis constatar a continuación, estiman que lo que parece un topicazo de padre y muy señor mío referente a la necesidad "permanente" de  los hombres de mantener  relaciones sexuales (incluso) con la pareja estable, no es tal, puesto que se ciñe bastante a la realidad. Y estamos hablando de pruebas realizadas con parejas actuales de todas las edades que abarcan un amplio espectro social, lo cual ya pulveriza cualquier sospecha acerca de la vigencia de esas pruebas..

Según los estudios realizados por diversos especialistas en distintas partes del mundo la libido es bastante mas elevada en los hombres que en las mujeres en todas las épocas del año y en todas las circunstancias, dándose cifras que aseguran que la idea de que el deseo iba despareciendo progresivamente en ambos sexos no era tan cierta como se creía, y un porcentaje mas elevado de mujeres que de hombres sentían menos impulsos sexuales que los varones de la misma edad, lo cual no deja de ser indicativo de que en ellas intervienen otros factores - además de los físicos - que inhiben el deseo de relaciones sexuales y no el tan manido "dolor de cabeza", otro de los tópicos mas extendidos.

Una de las principales conclusiones a que han llegado investigadores de la Universidad de Ontario, recogidas en un escrito en la prestigiosa revista "Journal of Sex & Marital Therapy", es que cuanto mas tiempo pasa una mujer en una relación menos deseo sexual siente, lo cual parece una perogrullada, pero no lo es. Hay una relación muy directa entre el sexo y la imaginación que para las mujeres es fundamental, dada su naturaleza, pero que en los hombres (con honrosas excepciones) no es tan vinculante. Si ellas al cabo de unos años - o meses, a la velocidad que marcha todo - no tienen el aliciente de la reinvención mutua de la relación, pasan a una etapa de monotonía que se transforma en disminución del deseo. Esto, por supuesto, es una deducción personal que no tiene nada que ver con la investigación, pero que entra dentro de la lógica.

En Estados Unidos, al hilo de la noticia, han descubierto que el declive de la pasión es el tema que mas preocupa a las mujeres según van cumpliendo años, lo que parece que se contradice con la afirmación anterior, pero no es así. Si antes de los 30 tan solo un 30% de mujeres parece darle importancia, a partir de los 40 hasta un 45% lo sentía como un motivo de preocupación.

¿Sabíais que la duda sobre la disminución del deseo es la mayor causa de preocupación en las mujeres de todas las edades(47%), por delante de las dificultades para alcanzar el orgasmo(45%)?. Tal vez haya algún resorte oculto en el cerebro femenino que dispara la alerta aún antes de que se produzca. Un sexto sentido que advierte de que puede suceder y que más que físico entra dentro del apartado de los sentimientos.

Como vereis, si os tomáis la molestia de leer hasta el final, no es una cuestión de culturas o lugares diversos puesto que son axiomas universales que se dan en todas las partes del mundo, pero hay una cosa curiosa, y es que en una universidad californiana han llegado a la conclusión de que tiene que ver bastante con la sociología, y dentro de esta, con la manera en que la sociedad educa (premiando o castigando) determinadas conductas, que les hizo llegar a la conclusión de que todavía hoy, en los albores del siglo XXI, todo anima a los hombres a considerarse criaturas sexuales, con deseos incontrolables, mientras que las mujeres son seres cuya pasión debe ser controlada desde temprana edad. Claro está, que eso se refiere a la pacata sociedad estadounidense cuya ñoñería y conservadurismo es, hoy por hoy, aún notable.

Se a como sea, el caso es que ahí están esos estudios que vienen a desmontar anteriores creencias y mitos y a reforzar otros que se creía desfasados. En fin, personalmente pienso que “el sexo en pareja (el deseo) es una cosas de dos, y de cada día: hay que mimarlo para que dure".

A LOS HOMBRES NO LES OCURRE

Por qué las mujeres suelen perder

el interés por el sexo

Héctor G. Barnés 22/04/2012 (06:00h)

“Cuanto más tiempo pasa una mujer en una relación, menos deseo sexual siente”. Esta es la tesis principal de un reciente estudio publicado en el Journal of Sex & Marital Therapy por Sarah Murray y Robin Milhausen, de la Universidad de Ontario (Canadá), tras consultar a 170 universitarios. La mayor parte de las jóvenes consultadas confirmaban que el paso del tiempo las había llevado a perder interés por sus parejas, algo que no ocurría en el caso de los varones, cuyo deseo permanecía estable.

No se trata de una idea que haya sido articulada científicamente en un gran número de ocasiones. Por lo general, la ciencia contemporánea ha defendido que el deseo desaparece de forma natural de igual manera para ambos sexos. El presente estudio defiende, al contrario, que la pasión de hombres y mujeres se comporta de manera muy distinta a lo largo del tiempo. El psiquiatra alemán Richard von Krafft-Ebing, uno de los primeros en abordar las patologías sexuales a finales del siglo XIX, ya aseveró en su día que “el hombre siente el doble de apetito sexual que las mujeres”. Sin embargo, se trataba de una mera intuición que habría de ser referendada.

La mayor preocupación

Las estadísticas parecen señalar inequívocamente en tal dirección. Según un estudio realizado en 2010 por una clínica de urología de Nueva Jersey, el declive de la pasión es el problema que más preocupa a las mujeres según envejecen. Así, mientras antes de los treinta años apenas el 30% de las pacientes le daban importancia, un 48% de las mujeres de cuarenta y cinco años lo percibían como una circunstancia preocupante y un 96% de las mayores de setenta años lo consideraban su principal reto.

Los hombres que sienten un descenso de su vitalidad sexual pueden llegar a no reconocerlo

Por lo general, la disminución del deseo es el mayor problema afectivo que debe afrontar el género femenino a lo largo de su vida: un 47% de las mujeres de todas las edades lo consideran lo más importante, seguido de cerca por las dificultades para alcanzar el orgasmo (un 45%). Una situación que encuentra su correlato en el declive de la actividad sexual de las mismas, que se sitúa en un 87% hasta los cuarenta y cinco años, un 45% entre los 55 y los 70, y apenas un 15% entre las mayores de setenta años, según el estudio anteriormente citado.

¿Biología, evolución, cultura?

La razón que aducen las teorías evolucionistas para explicar esta divergencia es que el hombre ha de permanecer siempre sexualmente activo, puesto que está biológicamente programado para depositar su semilla en el mayor número de lugares disponibles, con el fin de garantizar la prolongación de su linaje. Por el contrario, según dicha visión, las mujeres deben perder su apetito con el fin de que se puedan centrarse en sacar adelante a sus hijos y evitar coitos que no tengan como fin la reproducción. ¿Pero se trata de algo universal?

Eso parece sugerir un estudio realizado por David P. Schmitt de la Universidad de Bradley, tras entrevistar a diferentes individuos de cincuenta y dos países distintos, repartidos por los seis continentes. Schmitt llegó a la conclusión de que los hombres (y las mujeres) parecen comportarse de forma semejante en cualquier lugar del planeta en lo que respecta al sexo, por lo que no se trataría de algo exclusivamente cultural. Dicho estudio añadía que la testosterona influye en un alto grado en el deseo masculino, pero que no es la única razón para explicar esta situación, ya que la ciencia aún no ha llegado a un acuerdo respecto a este punto.

En una línea diferente, los profesores Pamela Regan y Leah Atkins de la Universidad de California, autores de Diferencias y semejanzas sexuales en la frecuencia y e intensidad de las relaciones sexuales, apuntan a una razón más sociológica. Según su estudio, el sistema de castigos y refuerzos que condicionan la educación de las mujeres y los hombres es muy diferente en ambos casos, de igual forma que ocurre con las creencias y tópicos sobre los mismos. Así, “los hombres son animados a considerarse criaturas sexuales, con un deseo omnipresente e incontrolable, mientras que las mujeres son entes asexuales, cuya pasión debe ser controlada inmediatamente”.

El embarazo, la lactancia y la menopausia pueden afectar negativamenteSegún el estudio, la interiorización de dichas ideas preconcebidas provoca que un gran número de mujeres consideren que, inconscientemente, su deseo debe ser regulado y puesto en cuarentena. Sarah Murray yRobin Milhausen recordaban en su estudio que por la misma razón, los hombres que sienten un descenso de su vitalidad sexual pueden llegar a no reconocerlo porque ello horadaría la imagen de su virilidad.

Calidad, no cantidad

Sin embargo, otro estudio realizado por diversos investigadores australianos llamado Satisfacción sexual entre los hombres y mujeres heterosexuales: la importancia de la frecuencia deseada del sexo proporciona un matiz diferente a la reciente investigación de los canadienses.

En él, los resultados señalaban que un 54% de los hombres y un 42% de las mujeres consultadas afirmaban encontrarse poco satisfechos con la vitalidad sexual de su relación. Pero existía una gran diferencia entre las razones que ambos sexos aducían: casi todos los hombres descontentos señalaban que su situación se solucionaría si tuviesen relaciones íntimas más a menudo,mientras que las mujeres, en un tercio de los casos, no apuntaban a la cantidad de sus relaciones como algo esencial.

En realidad, como señalan los estudios, un menor deseo sexual no tiene por qué implicar que se practique menos sexo. En realidad, se trata de un mero sentimiento interno, relacionado con la libido de la mujer, que influye la predisposición de las mismas a hacer el amor y a disfrutarlo. No se trata de cuánto sexo se tenga, sino de cuántas ganas se tengan de hacerlo, un factor que influye en la calidad del mismo.

Los estudios intentan explicar este descenso en la libido a través de un pequeño abanico de razones, íntimamente relacionadas con los cambios del organismo femenino. Por ejemplo, la percepción del declive del atractivo suele afectar mucho más a las mujeres que a los hombres, lo que aumenta la inseguridad latente en sus relaciones afectivas. Al mismo tiempo, un mayor estrés influye de forma negativa en las ganas de tener sexo del género femenino, algo que no ocurre con los hombres. Otras alteraciones del cuerpo, como es el caso del embarazo y la lactancia o la menopausia, pueden influir negativamente. Son momentos críticos que no afectan al sexo masculino.

Cuanto más fuerte sea el compromiso por hacer feliz a tu pareja, de mayor vitalidad gozará la vida sexual de la mismaOtro grupo de investigadores californianos se preguntaron de qué forma pueden afrontar las mujeres tal situación. Y recogieron sus conclusiones en un estudio llamado Manteniendo el deseo sexual en las relaciones íntimas: la importancia de los objetivos.Básicamente, concluían, la mejor forma de hacerlo es proponiéndose unos objetivos comunes que se puedan alcanzar conjuntamente.

Un compromiso común

La principal diferencia entre aquellas parejas felices y las que se encontraban decepcionadas tras unos meses de relación era que las primeras se planteaban unas mismas metas y tenían aspiraciones comunes. Aquellos que seguían queriendo divertirse juntos, expandir su relación o superar juntos las dificultades se mostraban contentos tras varios meses de relación. Lo que a su vez condicionaba el deseo sexual: debido a que es percibido como una de las mejores herramientas para mejorar la intimidad y la cercanía de la pareja, se presentaba como algo deseable, incluso a largo plazo. Dichas parejas habían conseguido superar el declive de la pasión inicial utilizando el sexo con otros objetivos.

La última conclusión extraída de dicho estudio es que plantearse como meta la satisfacción sexual de uno mismo o de su pareja es el camino más corto para mantener la pasión viva a diario, puesto que define unos objetivos concretos que pueden llevarse a cabo en el día a día. Cuanto más fuerte sea el compromiso por hacer feliz a tu pareja, de mayor vitalidad gozará la vida sexual de la misma.

Dicho estudio se abría de forma irónica con la célebre cita de la actriz Zsa Zsa Gabor en la que señalaba que “no sé nada del sexo, porque he estado casada toda mi vida”. Una sarcástica afirmación que verbalizaba una concepción bastante extendida sobre la vida en pareja. En nuestra mano está que el célebre aforismo no se traslade a nuestro matrimonio.

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14 Mayo 2012

Tras las jornadas de manifestación en Sol, y consiguientemente en otros puntos de la península y del mundo, se impone una revisión a lo que fue el espíritu de aquel 15 de Mayo de hará un año. Me da la sensación, por lo visto en las transmisiones en stream y los vídeos posteriores y las fotos, que se ha desvirtuado un tanto la "idea inicial" del Movimiento para convertirlo en reivindicaciones polítizadas, que cada uno entiende a su manera según el color en el que milita. Y debemos recordar que quienes iniciaron esa pequeña protesta, que se convirtió en símbolo de la libertad en todos los sentidos,lo hicieron partiendo de la base de la "no politización" del evento. El 15 M es una revolución silenciosa y reivindicativa de los derechos humanos mas elementales, en contra del Sistema y de los que lo manejan (poderes económicos) pero NUNCA un "cambiar a estos por otros que lo harán mejor", porque entonces se cae en el mismo error que nos condujo al lugar en el que fatalmente estamos.

Tal vez sea porque el tiempo no pasa en vano y lo que antes era un año ahora, a la rapidez que se suceden los cambios, es un segundo, pero nada fue igual: ni el fervor, ni el entusiasmo, ni siquiera la fiereza de las fuerzas del orden. Hubo mucha gente pero pocas ideas, como si fuese una obligación ir a donde había que ir, como se acude al FIB o a las procesiones de Semana Santa. Todo muy light, muy descafeinado, muy mas de lo mismo. Como esos eventos a los que acude la gente por la fuerza de la costumbre cada año en las mismas fechas para recordar algo que fue, pero ya no es.

Nada mejor que refrescar la memoria con lo que en su día ya ofrecimos en este mismo sitio: el documental Docu-#Indignados, producido por Josep Jover y dirigido por Antoni Verdaguer: una recopilación de escenas del 15 M y posteriores que viene a ser un poco la esencia del movimiento,

Así decía el escueto escrito que en su día os ofrecimos, para dar mayor relevancia a las imágenes que ,en definitiva, era lo que contaba, y sigue contando.

A las 22´30 de hoy está previsto el estreno mundial del documental #Docuindignados a través de Internet.

Documental sobre el Movimiento 15M, producido por Josep Jover y dirigido por Antoni Verdaguer

Si estáis interesados podeis verlo a través del siguiente enlace:

http://www.docuindignados.com/

Y para completar el artículo el post de un bloguero que vivió en primera persona la humillación del desalojo y las palabras de un representante de la ley que hirieron sus sentimientos, que, como el mismo declara, "son peores y mas frustrantes que las heridas físicas".

http://principiamarsupia.wordpress.com/2012/05/13/el-desalojo-de-sol-y-la-mayor-humillacion-de-mi-vida/

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7 Mayo 2012

Desde que a finales del siglo pasado el gobierno de los Estados Unidos llevó a cabo un "experimento sociológico" encerrando durante un año a personas elegidas tras duras pruebas en lo que se denominó The Geode (por su forma geoidal), una cúpula instalada en un lugar secreto cuya ubicación solo conocían los altos mandos militares de la NASA y el propio presidente, han sido bastantes los intentos de recabar información por los mas diversos métodos. Una veces el secreto ha dejado de serlo porque han habido filtraciones y otras se ha mantenido hasta el final con mayor o menor éxito, lo cual demuestra que los seres humanos no vinculados a los gobiernos somos meros cobayas en las manos de éstos.

De lo que comentaba anteriormente - la Geode - se hizo incluso una película que paso con mas pena que glori, pues la mayoría de espectadores pensáron que era una película de ciencia ficción y que nunca sucedió. Y así le interesaba que fuese al gobierno estadounidense, puesto que la cosa terminó por las bravas ya que hubo hasta un asesinato en el interior de esa estructura que la NASA montó para estudiar los efectos del aislamiento prolongado en convivencia entre personas de distinta extracción social, raza, cultura y edad, cuya finalidad no era otra que la de colocar, en un futuro, colonias de voluntarios en la Luna o en Marte, dependiendo del éxito de la experiencia.

De ahí, precisamente, surgió la idea para "Big Brother"(Gran Hermano) el exitoso programa televisivo que se basa en lo mismo y que durante años ha sido el suceso mediático, aunque ahora, por cansancio de la audiencia, vaya de capa caida.

Recientemente nos enteramos de que en Nuevo México se está contruyendo una ciudad para un proyecto científico pionero en su especie: el poblado fantasma en el que no vivirá nadie pero que será como una ciudad convencional con sus calles, edificios, equipamientos, etc. El objetivo, probar todo aquello que es susceptible de peligro para la población o que sería muy difícil de probar en una ciudad habitada: sistemas automáticos de control de tráfico, situaciones de emergencia en tiempo real, energias renovables recien descubiertas, redes inalámbricas, y lo que a ustedes se les ocurra. Uyyy. a mi que me huele a  armas químicas y bacteriológicas, o láseres de última generación y maniobras militares con armamentos sofisticados. Pero es que uno es muy imaginativo... y a lo peor hasta envían a llí a todos los ciudadanos "molestos" que no son productivos en las cárceles y siquiátricos, y así podrían ser útiles a la patria (aquí suena Barras y Estrellas).

ALBUQUERQUE, Nuevo México, EE.UU. (AP) — Nuevo México, sede de varias de las principales instituciones científicas, nucleares y militares del país, planea participar en un proyecto científico sin precedente: una especie de laboratorio experimental del tamaño de una ciudad estadounidense pequeña.

Una compañía tecnológica con sede en Washington, D.C., anunció el martes planes para construir un nuevo pueblo fantasma en el estado, un modelo de metrópolis de 52 kilómetros cuadrados (20 millas cuadradas) de superficie que será utilizada para probar de todo, desde innovaciones de energía renovable hasta sistemas inteligentes de control de tráfico, redes inalámbricas de siguiente generación y sistemas de seguridad para redes eléctricas inteligentes.

Aunque nadie vivirá allí, la ciudad réplica será modelada a semejanza de un típico poblado estadounidense de 35.000 residentes, completo con carreteras, casas y edificios comerciales, nuevos y viejos.

Bob Brumley, director general de Pegasus Global Holdings, dijo que el proyecto de 200 millones de dólares, conocido como The Center, será el primero de su tipo en Estados Unidos, y creará un lugar para que científicos de las universidades estatales, laboratorios federales e instalaciones militares prueben sus innovaciones para modernizar ciudades con la tecnología ambiental e infraestructura del siglo XXI en un escenario real.

También les permitirá relacionarse con inversionistas, lo que significa que a la postre podría atraer suficientes negocios nuevos para dar al estado un corredor de tecnología como el Valle del Silicio en California, o Reston en Virginia, señaló Brumley.

"La idea de The Center (El Centro) nació de los retos propios de nuestra compañía al tratar de probar tecnologías nuevas y emergentes más allá de los confines de un ambiente esterilizado de laboratorio", dijo Brumley. "The Center permitirá a las compañías privadas, a las que no tienen fines de lucro, a instituciones educativas y a agencias gubernamentales, realizar pruebas en una instalación única con infraestructura mundial real, permitiéndoles comprender mejor el costo y limitaciones potenciales de las nuevas tecnologías antes de su introducción", agregó.

Por ejemplo, indicó, desarrolladores de tecnología solar podrían evaluar exactamente cómo serían distribuidos y utilizados sus sistemas en una casa en la cual el termostato es fijado en 25 grados Celsius (78 Fahrenheit), y en otra fijado a 20 C (68 F).

 

 

 

 

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4 Mayo 2012

En casi todos los paises de Europa nos las vemos y deseamos para encontrar trabajo, y en esta situación cada vez son mas las personas que piensan que los inmigrantes son un excedente que pesa mucho en el total de la población de parados, que por primera vez ha descendido desde hace mucho tiempo en este pasado mes de Abril en 6000 y pico de personas, según informan fuentes gubernamentales. A pesar de que esa es una muy buena noticia, tanto para la economía como para quienes han encontrado empleo, no es suficiente para mitigar el cabreo nacional, con el nerviosismo que lleva implícito.

Alemania, no obstante, es el superpaís donde en lugar de faltar puestos de trabajo, parece ser que "sobran". Tanto es así, que su problema no es la cantidad de personas que hacen cola frente a las oficinas de empleo público o privado sino la cantidad de personas necesarias para cubrir todo los puestos de trabajo libres. Y, por supuesto, esos trabajos deben cubrirlos extranjeros, puesto que su población autóctona -¡oh milagro de la macroeconomía - ya no los necesita. La cifra es de las de mirarsela dos veces: 200.000 personas ¡nuevas! cada año es lo que la superpoderosa Alemania, que se quedó prácticamente sin nada tras la Segunda Guerra Mundial, necesita para que las cuentas le cuadren.

En la etapa de la posguerra española y durante el plan Marshal, muchos fueron los españolitos que tuvieron que dejar todo aquí y buscarse la vida en otros países de Europa. Era el tiempo en que en el resto nos calificaban como "Norte de Africa". Trenes enteros y autocares de trabajadores que recalaban en otros paises de la comunidad, pero sobre todo en Alemania y Francia, donde sin conocer ni una palabra de sus idiomas, trabajaron muy duro para conseguir divisa, que entonces estaba en la estratosfera comparada con la humilde peseta de la recuperación. Gentes sin formación, en su mayor parte, que se liaban la manta a la cabeza y tiraban "pa´lante" porque no les quedaba mas remedio si querían alimentar a sus familias, en muchos casos numerosas.

Todo eso quedó atrás a partir de los últimos cincuenta y primeros sesenta, en que el boom turístico reflotó nuestra economía y muchos de aquellos héroes ya pudieron quedarse en España donde todo par de brazos era bien recibido. Aún había algunos que seguían emigrando porque los sueldos eran abismalmente distintos, aunque también lo eran las horas e intensidad de los trabajos.

Ahora, una vez hechos los cálculos pertinentes (que para organización los alemanes son únicos) el Bundesbank estima que para compensar declives demográficos y sostenibilidad del crecimiento el pueblo germano precisa de 200.000 inmigrantes anuales, en un flujo continuado, para compensar su baja tasa de natalidad - una de las mas bajas de la comunidad - a la vez que su edad media, una de las mas elevadas. Eso es un explosivo con temporizador, que, de seguir así, puede estallar en un par de generaciones si no se renueva el potencial humano, al tiempo que se alarga la vida activa de su población, que ahora está en los 67 años.

Hay un hecho muy significativo, que va a cerrar las puertas a mucha de esa inmigración masiva que lo invade todo con el ansia de un trabajo mas o menos estable, y es la calidad de los puestos de trabajo que precisan cubrir con extranjeros, que ha pasado de los manuales y servicios a los de cualificados, como pueden ser titulados en ingeniería, informática o medicina(incluidas enfermeras), que elevan el listón hasta un nivel no apto para "todo el mundo", como ya hicieron tiempo atrás en Francia, partidarios de la inmigración elitista.

La inmensa mayoría de los españoles no podría acceder a esos puestos porque su formación es insuficiente: sin titulación, sin idiomas y con graves deficiencias para el habla y la escritura. Así que nuestro gozo en un pozo. Tendremos que ver pasar las oportunidades que se llevaran otros. Y todo por querer acceder cuanto antes a puestos de trabajo no cualificados, abandonando estudios a temprana edad, para ganar cuanto mas dinero lo mas rapidamente posible, o simplemente porque los estudios les aburren, lo cual ha hecho del nuestro el último país de Europa en Educación.

Y esto se va a poner cada vez mas difícil, aunque parece que a nuestros conciudadanos no les importe demasiado, porque mientras se pueda ir chapuceando, o robando, o prostituyéndose ya es suficiente para ir "buscándose la vida", que las profesiones de tipo medio para las que se necesita carrera "ya las cubrirán ellos. En fin. ¡ Así nos luce el pelo !...

ALEMANIA NECESITA 200.000 INMIGRANTES ANUALES

Alemania necesita en torno a 200.000 inmigrantes más por año para compensar el declive demográfico y sostener el crecimiento, estima el Bundesbank (banco central germano) en su informe mensual, publicado el pasado lunes.
Este aporte regular de mano de obra extranjera debería asociarse a reformas destinadas a prolongar la duración de la vida activa y facilitar la labor profesional a las personas con hijos a cargo, agrega el Bundesbank.
Alemania ya ha previsto retrasar la edad de jubilación a los 67 años y se esfuerza por atraer cada vez a más inmigrantes, en particular trabajadores cualificados como ingenieros, informáticos o enfermeras.
[Relacionado: La actividad del sector privado en Alemania cae a mínimos de cinco meses]
El país recibió el año pasado 177.300 inmigrantes, en su mayoría procedentes de Europa central y oriental, lo que supone una subida del 2,6% con relación al 2010, la mayor en 15 años. El país cuenta con 10,6 millones de inmigrantes, de una población total de 81,7 millones en 2010, según el instituto federal de estadísticas Destatis.
Con una tasa de fecundidad entre las más bajas del mundo y una edad media de las más elevadas, la demografía resulta una bomba de tiempo para Alemania, que pesa sobre su potencial de crecimiento y en las finanzas públicas.
Las previsiones demográficas ven la proporción de personas de 65 años y más pasar del 20% actual al 34% en 2060.
El aumento de la inmigración será necesario no sólo para compensar el declive demográfico, sino para mantener el crecimiento de la producción económica, el de la productividad, las inversiones a alto nivel y el fuerte grado de innovación y el progreso técnico, agrega el Bundesbank.

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Y para quienes van mas allá de lo convencional:

3 Mayo 2012

Para escribir hay que tener unas cuantas cosas claras. Son muchos los que en estos últimos tiempos se han decidido a ello: unos por falta de otra cosa mejor que hacer tras un despido, otras porque alguna de sus amigas lo ha hecho con un cierto éxito y “ella” no va a ser menos que la cursi de fulanita que,además, tiene el culo gordo; unos terceros porque siempre les había atraido la idea pero nunca antes se habían decidido a causa del trabajo que los tenía muy atrapados, pensando que eso de escribir “en serio” era asunto de profesionales cuyo cupo ya estaba cubierto desde siempre y que los lectores no compraban otra cosa;
otras, porque dudaban ¿que iban a contar ellas que no estuviera ya contado por las reinonas de la escritura?... En fin, que el ponerse ante una pantalla en blanco les daba un cierto repelús a la mayoría, pero visto el éxito que libros de gentes populares tienen – con menores méritos que ellos/as - la duda ofende. Hay que liarse la manta a la cabeza y tirar por derecho, que sea lo que Messi quiera.
Lo difícil es mantener el ritmo cuando ya se ha publicado un primer mecanoscrito, pues se supone que, como noveles, se vierten en el la totalidad de ideas que se habían ido acumulando en el disco duro del ordenador o en cuadernos y hojas manuscritas, cuya ordenación es una de las tareas mas arduas que cualquier autor pueda emprender. Por todo ello no es de extrañar que las primera obras siempre parezcan – salvo muy raras excepciones - “precipitadas”: se tiene demasiada prisa por ver el trabajo de tantos meses en letra impresa con una portada rompedora y en los escaparates de las librerías con la etiqueta “nº 1 en ventas”. El sueño de todo escritor hecho realidad. Si, bueno. Y ahora ¿que?...
Una vez publicado, los veteranos no esperan los plácemes y zarandajas que suponen las presentaciones, pues mas bien se lo toman como un mal necesario al que hay que acudir para promocionarlo y promocionarse, sino que ya están ocupados en otra cosa ( o en varias ), e incluso los hay que simultanean ideas para no caer en lo que se conoce en el mundillo literario como la fatiga argumental. Es en ese momento en el que tantos novatos tiran la toalla y deciden dedicarse a otra cosa porque han entrado en la monotonía de quien poca cosa mas tiene que decir. Es la auténtica agonía del cerebro seco, que por mucho que se estruje no saca jugo; un estado de mala leche permanente del que no se sale facilmente, y,   aún así, siempre con terribles secuelas de ninguneo personal.

Quien piense que por ser periodista, o presentadora de televisión, o actor, tiene el mundo de la literatura abierto, se equivoca de medio a medio. Es uno de los cotos mas cerrados de la cultura, al cual solamente se accede o, a base de mucha experiencia, o por un golpe de suerte, que tan solo se da una vez en la vida, y a muy pocos. Cuando nos creemos medio instalados en ese mundo de fantasias, opiniones, fabulaciones, argumentos, personajes, situaciones y neuras, queda todavía la aquiescencia de las editoriales (que esa es otra), con sus exigencias y prisas a cambio de una promoción adecuada y una serie de presentaciones públicas que pondrán en órbita al/la autor, pero a costa de su salud y de no pertenecerse a si mismo/a ya nunca más.
Ni siquiera se os ocurra imaginar que el público que os favorece con su aplauso, comprará vuestro libro “porque es vuestro”, porque a la primera de cambio, ese mismo público buscará en la red versiones p2p para bajarse gratuitamente un ejemplar. El público que dice adorar a sus ídolos no duda ni un momento en darles la espalda de la misma forma que decidió admirarlos: por la vía rápida del olvido. Por eso todas aquellas personas cuyas profesiones dependen del público están siempre en la cuerda floja entre la admiración y el abucheo, pasando de una a otro en cuestión de segundos. No hay fórmula segura con la audiencia: de la misma forma que te encumbran te defenestran, sin pestañear.
Hoy en día con internet, todo parece mas fácil; y digo “parece” porque así es: tan solo una espumosa apariencia que se disuelve entre la bruma de páginas y mas páginas de escritores noveles en todo el mundo. Es una falsa apariencia que nos hace creer que el mundo está a nuestro abasto y que nada nos puede impedir ser ya Premio Pulitzer – en el caso de los periodistas – o Premio Nobel - en el de los autores -.
Quien caiga en esa aparente trampa está condenado de por vida a escribir noticias como redactor de calle, o guiones en un cutre programa de tres al cuarto en televisión. Es el precio que hay que pagar por creer en los sueños de lo virtual como la panacea que nos va a proporcionar la manera cómoda, desde el sofá mas mullido de nuestra casa, de ganarnos el sustento escribiendo.
Recordad queridas/os: solo los elegidos pueden rozar la gloria. Y aún de esos, tan solo una mínima parte llegar a ella.

No he pretendido con este post tan deprimente quitarles las ganas a quienes se inician en el noble arte de la escritura; nada mas lejos de mi pensamiento. Simplemente abrir los ojos de los futuros/as garabateadores para que entren prevenidos en este apasionante mundo de las letras, que es la antesala del Parnaso, al que unicamente acceden quienes han aprendido que la escritura es tan solo el primer paso para conocerse un poco más. ¡Suerte a todos!...

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Y para quienes van mas allá de lo convencional:

2 Mayo 2012

 

Normalmente la sociedad suele cuidar de sus miembros a través de los estamentos gubernamentales y adminmistraciones locales. No obstante, hay un colectivo que parece el pariente pobre de entre todos los que componen la urdimbre pública: las madres solteras; que por las circunstancias que sean se encuentran con el o los hijos sin ninguna otra ayuda por parte del padre. Esas mujeres que la sociedad piensa que por ser jóvenes tienen todas las ventajas para encontrar empleo (no me refiero exclusivamente a estudiantes que han tenido que abandonar sus estudios) y el empuje suficiente para seguir adelante, lo cual no es cierto en todos los casos. Si a ello añadimos el +

handicap de que les falta tiempo para llevar a cabo todas las tareas de una madre consecuente con su estado, no es de extrañar leer artículos como el que escribió para CNNXPANSION.com la periuodista Diana Frenández. Artículo en el que alerta a esas mujeres, algunas han tenido que crecer rápidamente y sin remilgos para plantarle cara a la vida con las armas que tienen a su alcance: en ocasiones aceptando empleos menos relevantes - que están muy por debajo de su preparación académica - con tal de salir del paso, y luego el destino dirá. Y el destino casi siempre les corta las alas para emprender nuevas búsquedas porque con lo que perciben por sus trabajos ya tienen bastante para ellas y sus hijos y al acabar la jornada no les quedan ganas de andar mirando otras opciones, ante la persistente negativa de los empresarios a contratar madres solteras, pues saben que la mayoría priorizaran, por ejemplo, la salud de sus hijos a la empresa en un momento dado, lo cual es una manera muy machista de entender el empleo, pero hay que acatar sus deseos dado que ellos son quienes tienen la sarten por el mango.

Esas mujeres, por todo lo antedicho - y algunas de ellas por problemas añadidos - descuidan su situación financiera, mirando solamente que no les falte lo suficiente para ir tirando ellas y sus retoños, viviendo al día y sin planes para un futuro lejano. Por eso, si en algun momento se quedan sin empleo, se les cae el mundo encima y les cuesta sudar sangre para salir de la situación. La Directora de Skanda fondos de inversión, Maria Eugenia Castillo advierte a este importante colectivo, que va en aumento en luigar de disminuir pese a la mayor información y prevención sobre embarazos no deseados, sobre lo imprescindible de cotrolar desde el primer día la distribución de su economía, racionalizando su empleo y anticipándose a las posibles eventualidades negativas que pudieran suceders, con el ahorro y los planes personalizados de pensiones.

De su experiencia como economista, tras enfrentarse a miles de casos similares, ha resultado una lista con la que la mayoría de mujeres en esa situación pueden afrontar sus vidas y que, excepto casos muy puntuales o extremos, puede serviles. Sabido es que los tiempos que nos toca vivir son de incertidumbre y que nada es seguro para nadie, pero aún en esta situación, la crisis con cabeza es menos crisis.

 

10 tips financieros para mamás solteras

CNNEXPANSIóN.COM

Por: Diana Fernández

 

Hábitos como el ahorro y la planeación financiera pueden ser grandes aliados de las madres solteras que son cabeza de familia, por lo que además de forjar un futuro para sus hijos, también deben comenzar a trabajar por su propio porvenir, indicó la directora de Capital Humano de Skandia fondos de inversión, María Eugenia Castillo.

"El riesgo económico de las madres solteras es que enfocan todos sus esfuerzos financieros en proveer a sus hijos con educación, salud, vestido, vivienda y entretenimiento, descuidando un aspecto muy importante de la vida, que es su retiro", dijo la experta.

Si bien es cierto que la prioridad financiera en estos casos está centrada en los hijos y en su manutención, si no se inicia un plan de ahorro para el retiro, es posible que en la edad adulta no cuenten con el dinero necesario para sostenerse ellas mismas.

Para evitar ser una presión económica para los hijos en el futuro y tener una vejez financieramente tranquila, el reto está en iniciar un plan de ahorro con ese objetivo.

Comienza a detectar cuáles son los puntos de fuga actual de dinero e inicia un plan de gastos que vaya de la mano con tus posibilidades financieras y sin que aumentes tu deuda, afirmó la directiva de Skandia.

"Nosotros hemos visto que las mujeres en general, incluidas las madres solteras, tienen como prioridad la educación de sus hijos y cuando ahorran, buscan tener el capital para la universidad de sus hijos, pero no piensan en cómo quieren que sea su vejez", detalló Castillo.

La recomendación para que comiences a ahorrar para el retiro es que destines como mínimo el 10% de tu ingreso mensual para cumplir con este objetivo financiero.

Para organiza tus finanzas de tal forma que te alcance para sostener a tu hijo y a su vez te permita planear tu futuro, sigue las 10 reglas para ser una mamá soltera y económicamente estable.

1. Ser racional con el manejo del dinero

2. Tener claras las metas u objetivos y ser consistente para alcanzarlas

3. Evitar las compras impulsivas

4. Hacer sacrificios para realizar tus sueños financieros

5. Hacer uso inteligente de la tarjeta de crédito

6. No hay mejor inversión que liquidar las deudas

8. Cumple cabalmente tu presupuesto

8. Endéudate sólo para crear un patrimonio

9. Pon tus ahorros a trabajar

10. Diversifica tus inversiones

 

 

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Sobre ¡BLOG BLOG!

 ¡Blog blog! es una llamada a la puerta de la atención, o un par de bocinazos para prevenir un atropello antes de que el despistado peatón que cruza un paso en rojo acabe bajo las ruedas. Pero no solo eso. Pretende ser algo más enmedio de una sociedad a la que le importa casi todo un carajo, y que ha demostrado ser incapaz de reaccionar a tiempo a los cambios que se suceden a ritmo desenfrenado. Me gustan muchas de las cosas que gustan a todo el mundo, con algunas honrosas excepciones que me hacen un bicho raro al lado de la mayoría de impresentables que nos rodean. Pues ¡claro! que hay muchas buenas gentes que estan mutando hacia lo que todas las corrientes filosóficas de la antiguedad denominan “nueva era”; pero todavía son minoría. Y la cosa, o cambia drásticamente o se va todo al garete. Desde esta plataforma binaria espero contribuír con mi gota de agua - que falta nos hace - a que las cosas cambien un poco a nivel de mentalidad individual. Aunque nadie hiciera caso de los contenidos de este blog, al menos, me serviría para descargar adrenalina mientras lo escribo, que no es poco. Ya se que es una postura egotista… pero es lo que hay. Abrazos y abrazos… wizfun. P.D. “Aunque nadie hiciera caso de los contenidos de este blog, al menos, me serviría para descargar adrenalina mientras lo escribo, que no es poco”.

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